两仪拳，以内家拳术为核心，其精髓在于点穴解穴，招法奇特，式式生风，拳速极快，如同疾风一般，不容敌人闪避。它不仅具有实战性和医用特征，还融合了中医理论和经络学说，使其成为一种多源性、综合性的武术。

两仪拳包含了一套完整的练习体系，从基本劲法到点穴、解穴，再到中医理论、人血气走向等，每一个环节都紧密相连。其主要内容包括一路至三路两仪，以及六路先天八卦、二路后天八卦等；十二大劲法，如捞劲、灵劲、寸钉劲等；以及棍术、刀术及各种暗器技巧。

点穴是两仪拳中的高级技艺，它依赖于对人体经络的深刻理解，将内功运气发挥至极致，在瞬间击打36个关键穴位，使受击者失去应战能力。而解穴则是对抗技术的一种反制手段，用以迅速恢复被击者的正常状态。

混元养生功是练习者追求最高境界时所达到的状态，可以增强体质，对付疾病有显著效果，并且能够延年益寿。此外，一旦遭遇误伤，可通过特定的药方进行治疗，无论是内伤还是疑难杂症，都能找到有效解决方案。

总而言之，两仪拳不仅是一种实用的武术，更是一种集智慧与力量于一身的文化瑰宝，其价值不仅在于学术研究和实用技巧，更在于它对于人类健康与长寿的贡献。