临清肘捶，这一门汉族拳法的精髓，源远流长，其创始可以追溯到百余年前。它在山东、河北等地广受欢迎，因为它巧妙地融合了多种肘法和拳法，从而得名。此拳的鼻祖张东槐（1844-1901年），生于家境殷实之中，却有着豪放不羁的一面。他自幼接受武艺训练，勤学苦练，不仅博览群书，而且游历四方，以至于他能够从各种武术中汲取精华，最终创立了一套立意深远、法则严谨且实用性的肘锤拳法。

临清肘捶包含多种技巧，如十趟捶（又分为老、新两种，或称长短十趟）、四季捶和八方（卦）捶等。其中两通（亦称两拖）是基础练习，它要求双手协调进行，上下呼应，有招式有架，步伐既有进攻也有防守的意味，让人如同擦地般落脚生根，同时兼顾攻击与防御。这门拳法既可单独练习，也可以对打，使其适用于不同水平的人员。每个学习者都能根据自己的知识水平和体能条件去探索其中的奥秘，以达到健身、自卫及精神修养的三重目标。

至今，临清肘捶仍然由一系列传承人维护，如张东槐后继有人——于跃周、刘汝勤；他们又将技术传给周子岩、贾文远；最终传递给胡世铭和张铎。在这些人的努力下，这门古老而深邃的武术得以流传，并继续激励着新一代学习者的热情与敬畏。