自我掌握一系七拳，二十四式简化太极拳图解。红拳，源远流长的古老拳派，诞生于唐宋民间武艺中兴时期。其立意命名基于火图腾崇拜，对奋发向上有为进取和光明无限的思想追求。

(一)一系七拳

红拳涵盖七个拳种：①九拳、②红拳（包括大小红、关西红、关东红、月明红等）、③炮锤子打手技巧揽胜大器之法——炮锤子打手技巧揽胜大器之法；④通背；⑤子母相传要领探秘——子母相传要领探秘；⑥醉斗技巧详解——醉斗技巧详解；⑦花样高超动作展示——花样高超动作展示。

共同的基本功是十大盘功，共同的打手母法是撑斩，以共同的三十六基势作为根基。

红拳是我国古老的一门名家风格。

(二) 拳域开阔

4. 从清代开始，随着文化交流和移民流动，一直延伸至海外，如美国也有出现了关于红拳比赛的情况。

(三) 盘法势理

5. 在红粉中，“工”字代表的是精细考究与完美呈现，而在不同地区被称为“高家门”、“赵家门”、“三原门”或“西家门”，每个名称都蕴含着不同的历史文化背景和地域特色。

(四) “红”、“洪”之异

6. 虽然两者都是中国古代武术中的重要流派，但它们之间存在差异，即“洪”的概念在历史记载中较晚出现，因此通常将其视为两个独立的体系，不同于其他一些更早期流派。