武式固安太极拳,这门独特的内家拳种,其源起可追溯到中国古老的武术传统。它是由著名的太极拳宗师陈固安先生(1913-1993)精心打造,经过数十年的研究与实践,他将自己多年的练习经验和教诲融入其中,并对传统武式太极拳进行了深刻的改革与创新。
在技术层面上,武式固安太极拳以其独特的人体粘性为特色,即在与人接触时先定后动,意念先于身体反应。这一技巧要求练者在柔软中寻找刚劲,在曲线中发挥直线力量,实现“曲中求直”的境界。同时,它也强调化劲松静、发劲干脆,使得每一次动作都显得既自然又充满力量。
这门拳法强调的是一种松放而非拙力,因此,“精练已极,极小亦圈”成为其核心理念。练者需要通过意动身随来欺骗对方,以身催手,以气发人,让自己的身体和呼吸紧密相连。往复折叠进退转换,如同螺旋般走化,每一个动作都蕴含着无穷的变化。
真正掌握这门艺术意味着周身处处皆太极,每个点每个部位都能随时展现出太极之美。而要达到这一境界,不仅需要灵敏的心感,还需能够用心去感知对方,用智慧去应对。在互动中,要懂得“人不知我,我独知人”,只有这样才能顺应变化、不落伍。
虚实分清是这门艺术的一大特色,加上重心稳定和劲力完整,使得每一次触碰都会迅速激发出巨大的力量。这就是为什么广大爱好者们如此钟爱武式固安太極拳,为之称道,被誉为“武派固安式太極拳,或称 武式新架”。