据我所见，杭州的文史资料中记载了这样一段历史：在1929年的第一届国术国考大会上，无极拳的传人张绍贤多次上台表演无极拳。随后，该拳法流入民间。在1992年江西南昌举行的全国武术观摩大会上，我展示了无极拳法系列中的无极拳、无极双刀和无极长剑器。

无極拳法源自古代科舉制度下的武科拳法。它可分为广义与狭义两种理解。广义指北宋以后的武舉制度下官方确定的具体考试内容，而狭义则是以北宋理學“無極”理論為指導的一種獨特的拳法現象，即北宋以後歷代官府武科科舉取士制度的基礎內容。

無極拳法系列主要包含無極御制拳、馬戰長兵器等主體部分，其中無極御制拳是由宋太祖御定的，相傳發源於春秋時代教育家、思想家孔子的六藝之御藝。我們可以見到，一些主要內容包括御制总纂、御制莲花掌等。而且，這些都與氣功打底，如無極氣功、三元氣功等，以及八卦莲花掌、武穆太極、新派太極、二路單鞭、二路雙節棍等各類練習。

其基本原則有三項：

力力师范原则，每門技巧都有獨特姿勢與劲力。

打法独立原则，它們相對獨立，但也互相促進。

拳法归经原则，每門技巧必須歸屬一條經絡，並以套路演示為基本表達方式。

此外，无极拳还有六大特征：

文化传承性，通过师徒相传来继承与发展。

系统多样性，由于每套技巧只对应一条经络，因此文化多样性显著。

运动舒适性，以特殊方法进行体育运动和锻炼达到舒适身心健身祛病效果。

美学表演性，使得练习者能够欣赏美学价值。

灵长动物性，要体现人类原始自然状态，这也是非常重要的一点，同时要悟悉灵长类状态，从中挖掘蕴涵着哲学思想，体现思维包罗万象和感悟能力。

防卫打击性，这是实战特点，通过练习具备较强防卫能力，在实际生活中发挥作用。

最后，无极拳还具有六大功能：健身功能、防身功能、医疗功能、美学功能以及哲学機能。这些建立在满足人的各种需求基础之上，不同时代会带来不同的内涵变化。