在探索中国武功的奥秘时，我们发现“耍拳”与“无为”之间存在着深刻的联系。赵堡太极拳中的“不用意”，实际上是一种自然松弛的练习方法，这正是“耍拳”的效果。在高级阶段，“耍拳”可以使任督二脉自然打通，实现内劲的产生和发动。

形意拳中有一句名言：“拳无拳，意无意，无意之中是真意。”这句话蕴含了练功至上的理念，即通过放松、忘我达到真正的心境。这种心境被称为“真意”，它是在完全放松条件下产生的高级内劲，是一种感而遂通、不觅自得的内力。

太极拳中的内劲正是基于这种原则产生的，它来自于不用意，不发劲，而不是通过有意识地去追求。这是一种静心、排除杂念后才能体验到的状态。当我们能够停止识神干扰，达到一丝不挂、寂兮寥兮的情绪状态时，就能进入到一个更高层次——即在不知不觉中调动内气，从而达到了真正意义上的虚灵清明。

练习太极拳需要保持极度松弛和轻灵，以自然、中正和平衡为基础，不要使用力，也不要有意识地去追求。这才能够达到真正的心境——孩童般天真无为，不着任何目的。这样的状态允许我们调动自身潜能，使其成为一种先天状态下的自我主宰能力，这就是太极拳所谓的大道或真实本质。

兆元宗师创造了“耍拳”的公式，其中包含两个关键点：以儿童玩耍作为模仿对象，并且保持轻灵、松柔、中正和无意识。这看似简单，但却是练功者必须掌握的一套技巧，它帮助我们融入大自然，与之相融合，最终达到忘我的境界，然后逐渐提升至更高层次——即从有为转变成无为，从人类回到与大自然合一的一种纯净状态。

总结来说，太极理论认为事物从没有到有的过程再返回回去，这是一个循环永恒的事物变化规律。而当我们通过亲证体悟这一理法，最终达到的就是那一步步流转于生与死之间，没有起始也没有结束的一个完美循环。在这个过程中，“无为”的概念就像是一个不断重复演化的心智洞穴，只有经历过它，我们才能真正理解生命最根本、本质最深邃的一面。