他，尚云祥先生，以字称霁亭，山东乐陵尚家村人。1864年11月28日，他出生于古老的年代；1937年10月10日，他告别了这个世界。他自幼聪颖过人，性格上争强好胜，对武术有着深厚的热爱。在他的学习过程中，他深受李存义、程庭华等前辈们的教诲，并且在练习八卦拳时，他独树一帜，有着自己的风格和特点，与马贵、张策、王茂斋是最好的朋友。

他以超人的毅力和不懈的努力弥补了自己先天不足的地方，最终成就了一番事业。在那个时候，没有人能够与他相比，被形意门中的师爷郭云深所知后，更被亲授三绝艺：大杆子、一招“半步崩拳”，以及腹下的“丹田气打”。有一段时间，他独自一人在北京鼓楼练功达十年，这才形成了源于河北派，又与河北派不同的独特练法和技击方式。世人尊重他所传播的形意拳为尚派形意拳，当时人们称呼他为“铁胳膊尚”、“铁脚佛”，因为擅长崩拳而闻名遐迩。

武坛上的巨擘形意大师尚云祥精通百家，但专注于形意。他得师于中华武士会创办人的单刀李存义先生，并从其那里接受了倾囊之言。因其艺冠群英，后来又得到了郭云深先生的厚爱，被亲传衣钵，从而深刻理解并继承了郭氏“半步崩拳”、“丹田气打”、“大杆子”的三绝技巧。他对所学内容进行再次改进，即便身处燕赵，却使他的名声远扬至大江南北。

他的训练方法核心在于掌握劲道，而实战则是技击目的实现。而尚派形意更是如此强调这一点。三体桩代表的是柔顺而整体贯通的手法，在演练五行拳时，可以从柔中爆发出刚劲，让对方难以抵挡。此外，还讲究出手要柔和但触点却要刚硬，使整个攻击既齐全又快速，对手一旦动手，就可以随机应变，无论何处都能变化出新的攻击模式。这也正是形意拳如同钢球般坚韧不拔的一面。

他的训练方法还特别强调：“从桩到拳，从静到动。”即当静止时就是桩式；当动作展开时，就是各种形式的手法。这意味着无论是在静态还是运动状态下，都能将自身修炼到的内力转化为外部力量，为任何情况下的战斗做好准备。