通背劈挂拳，源远流长，深厚历史可追溯至清朝乾隆年间。当时，一位韩姓的僧人将这门拳法传授给了河北盐山大左村的左宝梅，这一传统自此得以延续。左宝梅被尊为通背劈挂拳的开创者，其后裔已经有十一代传人，并且这一武术形式已遍布全国乃至海外。通背劈挂拳以其优雅而雄浑的动作著称，大开大合，既能放松又能集中力量。它强调的是“地铁通后背”的内功，即通过腰腿对地面的蹬踏和拧转，以获取地面反作用力，然后再通过双腿、腰胯、脊背到肩臂，再到肘手，以确保劲力畅通无阻。此外，该拳法要求行者需以腰胯为中心，使用走轮子翻滚和反扯辘轳等技巧来进行打击，同时也重视柔软与刚猛相结合，以及正劈反挂、闪展腾挪以及斜身绕步等多变的手段。总之，通背劈挂拳是一种集精妙于一体的武术，它不仅是中国十大优秀拳种之一，更是中华民族文化瑰宝中的一颗璀璨明珠。