以下是笔者多年跟随自然门武学大师杜修嗣先生学习所得的一些技法，希望能够帮助大家更好地理解和掌握这门秘不示人的武学艺术。

一、预备势

双脚并步站立，左手轻握刀柄，两指弯曲，将刀尖贴靠体侧；右手自然下垂，头颈正直，眼睛平视前方。

二、力推华山

左脚不动，右脚后退一步成左弓步；双手平举成侧手拳状，将刀挽于上臂之上。

三、太公钓鱼

接上式，上前半步，与此同时反握刀，并变掌架于上臂之上。

四、南山劈柴

身体腾空起右脚，与此同时拍击右脚背；落地后，上移左脚，一旁猛劈目视右手。

五、龙王闹海

紧接上式，以腾空转身形成马步，然后将刀置于腋下，再次腾空至高虚步时，将刀置于肋下与盖掌相互托持。

六、力劈华山

腾空侧盖腿落地成马步，同时顺势下劈目视前方。

七、翻天覆地

先刺出再旁推，一周旋转换为划刀，再重复两式动作后形成立刃与成立掌相对而立，对准目标进行攻击。

八、开天辟地

提足迭足交替刺出，然后反绕头一周下劈至跪姿中挥剑而去。

九扭转乾坤

在倒刺过程中身体反转成为虚步，并以内外切换形式完成动作的完善。

十虎坐山峰

从虚态到实态变化，在未抽取之前保持位置稳定，在抽取时则迅速变换为左右配合的姿势。

十一蝶花飞舞

紧接着从虎坐开始状态继续向前猛刺及侧推，从而展现出一种流畅无阻的舞蹈般移动方式。