我认为太极拳作为一门古老的中国武术，其实用处远不止技击和搏杀。随着时代的发展，太极拳融入了道、儒、佛三大文化，逐渐从冷兵器时代退出，转向表演、竞技和娱乐。现在，它已经成为一种纯粹的文化艺术形式。

太极拳分为三个主要类型：体院派风格、商业化变种和草根传统。

首先是体院派风格，这包括规范化、标准化的普及型太极拳，以及迎合表演和比赛需要的竞技型太极拳。此外，还有纯理论性的“太极”学说研讨，这些都脱离了真正的技击功夫，只是对传统理念的一种解读或改造。

其次是产业化、商业化的变种，这些通常打着弘扬传统旗号，但实际上完全丧失了内涵，只是一种虚头加杂耍式表演，不顾传统经典理念，更何况经典套路？它们只为了谋取利益，不择手段地散播所谓功夫。

最后，是继承与发展真正中国功夫传统的草根太极拳。这类太極拳忠实于原汁原味，注重基本功建设，追求实实在在技术，而非花哨理论。这些练习者不求名利，只愿意坚持真谛，不畏强敌，一生修身养性，为乐终身。在他们中，可以看到集健身气功养生武术疗伤康复为一体，以延年益寿之道而行之的人们，他们正是在继续保持并推广我们祖先留给我们的宝贵遗产。