学武术的最佳年龄，如同螳螂短打五连环，展现出一段段精妙绝伦的攻防技巧。每路都是一种独特的表演艺术，融合了刚强与柔和、速度与力量。

第一路：螳螂出洞

预备式（小登山抱门式）：两臂自然弯曲，拳眼向上；前腿微屈扣裆，后脚跟抬起，重心在两腿间，上体稍左倾，抬头挺腰。

一、螳螂双封下：身体右转，将拳变勾手刁采于胸前，同时右腿后撤一步。

二、左封右匿肘：上体左转，使勾手回置于左面前；随之右勾手向前下方直臂顶腕。

三、凤凰三点头：

右勾变掌采抓，然后收于腰间，与头同高直击。

重心后移落于左腿，上体左转成右歇步，对侧拨摆并旋插击出。

重心前移，上体右转，小登山步同时撞击。

四、临行鸳鸯脚：重心后移落于左脚踢击，同时上体左转对侧击出。

五、急出双帮肘：拖拢小登山式滚推并反映应。

第二路：螳螼寻路

预备式接图6或参照图1动作。一是上步反仰掌，一是急插底漏捶，再是崩点玉环步。每一步都如同探索未知的道路，每个动作都蕴含着深邃的情感和丰富的内涵。