在遥远的古代，武林中流传着一门神秘而强大的内家短打拳脚——八极拳。它源自宇宙之中八卦，每一个动作都蕴含着乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑这八方的精髓。据说，太极变化分为八八六十四卦，可以预知未来之事，而八极则分为相同数量的手法，有扶弱敌强的力量。

本门师傅们通过对自然界的观察和体会，将这深奥的道理融入到练习中。他们相信，内气外力相结合，是达到最高武艺境界的一种方法。当静止时，要抱住元气守护自己；当动作时，则要像雷霆一样轰击对方。这是一种既柔软又刚猛并存的战斗艺术，让人难以捉摸其真正实力。

特点之一是顶肘技巧，它不仅要求出手准确，还要有足够的力量来折断对手。身法上讲究横挺竖直，使身体与招式紧密结合。在战斗中，要能闪避挪移，同时扭转身体进行攻击，或是在必要时切断对手防御。此外，保持胸部向下背部向上的姿势，并且能够精准控制每个寸步，以便于进攻或撤退。

至于具体的手法，一共有七大类别，每一种都需要细致地学习和掌握。一格拦是基本防御；二缠缓则需要灵活调整；三裹进则更进一步进入对手 defenses; 四寸含则需快速反应以免失去机会; 五截崩用于突破封锁; 六圆玄使得攻击更加周全; 七绵化让人的感觉模糊而难以捉摸最后的是突撼直接冲击，对手无从抵挡。

如此复杂而深奥的手段，却被一些高明的大师所掌握，他们似乎能随心所欲地使用这些技巧，不受限制地展现出自己的武学造诣。而对于那些想要追求卓越的人来说，这简直是一个无尽探索的领域，那里藏着许多未知，只等待勇敢的心去揭开它们面纱。