昆仑太极门：揭秘中国武术中的古老内家拳种

昆仑太极门，源自道家的思想与老子的道家学说，是一门动静相间、刚柔相济的内家拳种。它以太极桩功、八段锦和易筋经为基础，又融合了这些内功锻炼的精髓，形成了一种独特的内家拳术。昆仑太极拳以松、宽、放、展、蹬、贯、侧、韧为主要特点，全身运动既能练气又能练技。

昆仑太极拳动作优美，招式丰富，使人心智空灵，力达九窍。它是百年传承的内家拳法，以道家的思想为指导，一切都要符合道。这包括从虚无求实有，从柔弱求刚强，从外柔求内刚，最终是返虚入浑，练虚合道。其深刻体现了“炼精化气，炼气化神，炼神还虚，炼虚合道”的哲理。

昆仑太极门不仅是一门武术，更是一套完整的心法与实践方法，它融合了养生学，为修仙提供了一种手段。在历史上，这一传统在青海、新疆等地流传甚广，被认为是历代修仙者的必备武艺之一。

据传，在元末明初，由张三丰收集整理而成的太极十三式，现在保存于武当山上，而昆仑派则吸收了正宗武当太极十三式的精髓。但在近代，因为历史原因，这一秘密被遗忘，只有少数高级弟子了解其存在。

直到2004年，一次偶然机会，让邹帆发现并重获这一珍贵遗产。当时，他在江津建武林山庄偶遇钟青云，这位后来被认定为昆仑太極第一路傳人的师傅，将这份宝贵财富传给他。此后的几十年中，该教派虽然一度走向边缘，但由于少数忠实弟子的努力和保护，它得以幸存并继续发展至今。

2014年1月，此教派成功申办成为重庆市非物质文化遗产保护基地，以确保这一珍贵文化瑰宝能够永久流传下去。