我认为，健身完不饿可能是因为身体在运动后分泌饱腹感的激素，使得人感到不那么饿。同时，有些人可能会因为合理的饮食习惯和健康的体态而感觉并不需要额外摄入碳水化合物。然而，如果长期缺乏能量或出现持续饥饿，这可能会影响到健身效果和体力。

此外，我注意到，人们对运动后的饥饿反应差异很大，这与个人的身体状态、体质以及饮食习惯有关。如果你的糖原储存充足，你就不会像其他人那样感觉需要补充能量。此外，如果你平时保持均衡饮食并且补充了蛋白质和碳水化合物，那么你就更不容易感到饥饿。

至于是否可以在健身后完全不吃碳水，我认为这不是一个好主意。虽然高强度运动消耗了大量能量，但如果没有及时补充碳水化合物，身体就会疲惫，并且影响免疫力等健康指标。适当控制碳水化合物的摄入，让它们成为良好的能量来源，可以帮助你在健身后更加健康强壮。

最后，对于健身犯困的问题，也有几个原因，比如身体疲劳、缺乏睡眠、饮食问题或者水分不足。如果经常在锻炼后感到困倦，就应该检查自己的生活方式，看看是否需要调整睡眠时间、改善饮食结构或者增加水分摄入。此外，根据个人情况选择最佳锻炼时间也是很重要的一点。