我所掌握的億通武术气功是一种融合了伊斯兰武术文化精髓，遵循古老传统，并结合心意拳、汤瓶七式拳等教门以及宗教祈祷动作的新式武术。它不仅建立在传统武术理论之上，还加入了实战经验，并与中医经络、气血相结合，强调调身、调息、调心三大要素。在這門藝術中，我以阴阳之道作为人体运动的基础，以前为阳，后为阴，以外为阳，内为阴；手心是阳，手背是阴；练功时动则为阳静则为阴，刚柔并济，一进一退都是对应着这些原则。

通过三节四梢五行内在根本的训练，我能够达到一种平衡状态，让身体和精神都处于最佳状态。而腰部和胯部位置对于亿通武术气功来说至关重要，因为它们是全身中的节点，也是全身根基，是劲力发源地。我需要用意识来指导我的每一个动作，使得我的气与力保持和谐，从而有效运用内劲和内气。

此外，这门艺术还强调意念，在实际练习中虽然形体活动频繁，但必须保持心境宁静，只有这样才能让意念通畅，与呼吸同步。亿通武术气功基于实战经验，不追求华丽无用的表面技巧，而注重实效性，无论男女老幼，都可以根据自己的体能进行适当调整从而开始学习。这就是我所掌握的一门深厚而又实用的武学艺术。