这些动作不仅仅是单纯的手和脚的运用，它们之间存在着辩证统一，既相互依赖又相互排斥，既相互同一又相互斗争。

首先，我们来看手。手臂居于上部，有肩关节、肘关节和腕关节三大关节，屈伸灵活自如，手形、手法变化较多，但攻击距离有限，其次出手容易被对方觉察。然而，这正是脚需要发挥作用的时候。腿居于下部，是身体支柱，每天对身体承负着重任，大腿骨是最粗大、最长的骨骼，下肢肌群也是最发达的肌群。

在戳脚拳术中，我们看到的是一种特殊的情况：双方力量地位发生了根本的变化。一方面，技击者通过巧妙地结合攻与防、进与退等要素，使得每一个招式都蕴含了对立统一思想；另一方面，他们并不是把两个相对立的要素等同看待，而是在两者之间选择至关重要的一种，最有利于克敌制胜的一种，使人的潜在能力得以充分发挥，从而获得最佳的技击效果。

这里的手作为先锋，不但具有出手迅速且威力巨大的特点，而且能够起到引导整个技击过程中的控制作用。而脚则作为主帅，以其强劲无穷且灵活机智的地步，在关键时刻能够给予最大限度的心理压迫和实际打击。这就好比是一场精心布置好的战役，一边是敏捷而准确的手势，一边是稳固而坚决的地步。

这种“先锋后继”的配合方式，让人感觉仿佛身处战斗之中，每一次招式都像是策略家指挥军队一般精细周全。在这样的状态下，无论面临何种挑战，都能以超乎常人的速度和力量回应。此即所谓的手为先锋脚为主帅——它不仅是一个简单的事实，更是一个深刻的人生哲学。