在婚姻生活中，夫妻间的合作与协调是维系和谐关系的关键。然而，在现实生活中，许多夫妇往往发现自己无法有效地共享家庭责任，并且对家务劳动的分配也不公平。这不仅导致了彼此之间的矛盾，也影响到了整个家庭的和谐运作。因此，了解怎样才能练成功夫，以及如何在日常生活中共同承担起家庭责任，对于维护健康美满的婚姻至关重要。

首先，我们需要明确的是，“练成功夫”并不意味着完全模仿他人的关系模式，而是要根据自己的情况找到适合自己的方法。在这个过程中，沟通和理解是基础。夫妻双方都应该努力去了解对方的心理需求、情感状态以及工作压力，这样才能更好地调整自己的行为，以便更好地支持对方。

其次，在实际操作上，可以从以下几个方面入手来提高夫妻间对家务劳动的共同承担：

制定计划：首先，要有一个清晰、可行的人际时间管理计划，这包括了每个人的工作、休息以及专属于个人或家庭成员时间。这样可以帮助避免冲突，同时也能保证所有人都有足够时间进行必要的活动。

任务分工：根据各自的情况来决定哪些任务由谁完成。这可能包括厨房、清洁、照顾孩子等等。在分工时应考虑到双方能力上的差异，并尽量平衡工作量。

轮流服务：通过建立一种轮流制度，让每个人都有一段时间来放松自己，同时其他人则负责处理紧急事项。如果某一天一个人特别忙碌，可以提前告知另一半，让对方提前做好准备。

分享快乐：即使是在执行家务的时候，也要尝试寻找一些让双方都感到快乐的事情，比如一起烹饪或者洗澡后互相按摩这样的亲密活动，这不仅能够减轻负担，还能增进彼此的情感联系。

反馈机制：定期讨论当前的情况，看看是否存在什么问题，然后提出改进建议。这是一个不断学习和改进的地方，不断调整策略以适应变化中的生活需求。

团队精神：培养团队合作意识，将这视为一种成长机会，而不是单纯的一种负担。当你感觉到疲惫或沮丧时，回想一下你们为什么结婚，以及你们想要实现什么样的未来，从而激励自己继续努力向前走。

教育孩子参与：如果你们有小孩，那么鼓励他们参与一些简单但又很重要的小任务，如整理玩具或者帮忙收拾餐桌。此外，当他们大一点时，可以逐步引导他们学会独立解决问题，为将来的独立性打下基础同时也减少了父母们额外负荷的问题来源之一。

专业帮助：如果遇到难以解决的问题，可以考虑咨询专业心理咨询师或婚介服务，他们提供的一些建议通常会比我们自我分析更加深刻，因为他们拥有丰富经验及知识背景，有助于快速找到问题所在并给出解决方案建议具体措施行动起来的话，就算再困难的事情也能迎刃而解。不管怎样，都不要忘记保持耐心与同情心，因为任何改变都是渐进性的，不可能一蹴而就。但只要持之以恒，即使最开始的小步伐也能够带来巨大的改变，最终达到那份称得上“练成功”的状态。而这一切，无疑对于构建一个幸福美满的人生，是无价之宝。