我亲手创造的中国太极螳螂拳，是由我这位师傅王郎（即于七）所发扬光大，他将这门拳术传授给我，并且我还集大成，撰写了《少林衣钵真传·罗汉短打密钥》，让世人都知道它的存在。我把原本属于少林寺的武学技艺融合进去，使之成为内外兼修，刚柔并济的王郎螳螂短打法派。后来，我又将这门秘籍传给了李秉霄，让他开创了一条新的路线，从清朝乾隆年间起，就在莱阳地区扎根至今。据说从李秉霄开始，一直到宋子德、梁学香、赵珠、姜化龙等九代人的衣钵传承，都非常完整。

我的太极螳螂拳不仅注重姿势，更在意体验和感受，它强调的是螳螂般灵活的手法和步伐，以及太极般平衡的心态。练习时，我们会不断锤炼这些技能，以达到一种独特的劲道，这种劲道既坚硬又有力，同时也很灵活，可以随机应变。这就是我们的风格特色。

我们练功时，有几点特别要注意：首先是精神要爽快；其次是每个动作都要内里清晰；再者，每一步都要轻松自然而不拘束。而且，我们还有五个基本原则和三种催动要求，这些都是行拳时必须遵循的规则。