练武者常言：“比武须先打仗”，五行通背拳之所以被誉为散手中的精华，在于其独特的技击特色。拳谱中“万法归一”，即聚焦于一个“打”字。五行通背拳强调单操单练，追求专一的实用性。在散手搏击中，要掌握动作要领，出手时要融入挤滚穿回手时含有捋带勾。主要是直线攻击，遵循守中打中的原则，“出手不离面，落手劈三山”。首先将对手制服，再以快取胜。

在散手搏击中运用好动静虚实刚柔缓急的尺度与对手斗智斗勇也是至关重要的一环。此外，把握好挤滚穿、捋带勾等小动作的火候也同样关键，这些火候即指五行通背拳巧妙的手法及变化，它们能破敌各种防守招式，最终战胜敌人。

以下介绍“小连环”单操实用法：

捋带横摔掌

（1）引势格斗，我抱持有效距离并迎接敌方进攻。我迅速前阳回缩，用后阴捋带敌来拳，同时以右臂横抽面部，并随之踢裆部。这一系列动作瞬间完成，不可停留。

（2）引势格斗，我虚晃迫使敌方挡架，然后紧跟左捋带同时右劈下颌。紧接着右捋带同时左拍胸前要害区域，如华盖穴和天池穴等处。这一系列行动密集而无缝隙。

防中进攻

引势格斗，对峙我方突然遇到左拳攻击。我快速横砍来拳并与此同时使用掌背点击面部，同时右捋带防御。当回转后再次利用掌心掮耳、太阳、三山穴位置进行反击。

手脚并用的策略

（1）双方对峙我方遭受右拳攻击，我紧贴内侧挤滚穿两眼，同时抬腿踢胫骨。

（2）双方相对我遭受左拳攻击，我蹲下拍取其肘尖，以肘尖横向撞击心窝或丹田。

（3）双方相对我假装招式迫使对方上当，然后趁机插入步伐，利用臂力将对方倒地。

（4）双方面对立，当对方发起重击时，上步拿住其腕弯折其臂，使之失去战斗能力。

通过这些技术训练，你可以提高自己的应变能力和自信心，从而在实际战斗中更有效率地应用这些技巧。