张三丰，字君宝，号“全一真人”，元贵定年间人。他家学渊源，道德崇高，三教经书无不精通。遍游名山大川，他的道基深厚。承陈抟、火龙真传，他武当山隐遁三十余年顿悟。终于完备了以拳演道、由拳悟道的武当内家拳。

武当内家拳由酝酿、发展到成熟，经历了漫长的过程。之后，三丰祖师的传人“纯阳子”刘古泉在云游传道过程中，把此拳传给山西绛州人王宗岳，从此武当内家拳由道教武当山流入民间。王宗岳定名太极拳，将其形成以自己为宗师的北方一派。

如今社会传播的赵堡、杨、吴、武、孙几家的太极拳，都从根源上来源于王宗岳的传承体系，都直接或间接来源于赵堡太极拳。而赵堡太极拳也正是宗岳太极拳的一派代表之一。赵堡太极拳开派之主蒋发正是王宗岳优秀传人的一人。

武当宗岳太极融合了武术与养身两者，有以静制动，以柔克刚四两拨千斤，以后发先至等特点，以及动如行云流水绵绵不断刚柔相济含而不露等风格。此外，还有发人潜能开人智慧壮魄祛病健身益寿延年的养生功效。在现代社会，这门艺术依然被广泛推崇和实践，为人们提供了一种既能够提升身体素质又能够陶冶情操的心灵锻炼方式。