在古老的水泊梁山，英雄辈出，义士云集。这里不仅是武林高手聚集之地，更是拳法多样化的宝库。从传统的水泊拳到精湛的少林、武当、峨嵋等各家拳艺，梁山汇聚了众多流派，形成了一套完善而规范的武术体系。

梁山现存各种流行拳种包括燕青拳、子午门功夫、梅花拳、佛汉拳，以及洪拳（又分大洪、中洪、小洪及掌洪），二郎拳、猴子腿功和醉打技巧。此外，还有天罡大力诀和太极内功等。

燕青拳，以其独特的轻灵敏捷风格著称，是由名将卢俊义发展而成。这一门学问不仅包含徒手技巧，也包括器械操作，如青龙剑和明堂刀。它强调腰腿功夫与脚步协调，并以眼神集中为基础，结合八方观察，同时辅以身法如先靠闪避定守缩紧，以创造出攻防双重技术。

梅花拳则源自春秋战国时期军事家孙子的设计，它注重实战能力，不仅练习空手技巧，还涉及器械使用。在现代，其主要代表人物分布于梁山及其周边地区，他们通过不断传承与创新，使得这门古老艺术得以延续至今。

洪拳据说始创于宋代，其基本原则是刚猛紧稳小五字。它分为四个主要流派：大、中、小掌，每个都有其独特之处。而少林拳则源远流长，其代表人物在梁山、大寨以及开河等地广泛传授。

二郎腿，则是武松所创的一种稀有的套路风格，这种方式既刚健又灵活，不但适用于单人演练，也能在被围困的情况下展现其全貌。这一技术要求练习者具备接缠进拦切拿六个关键动作，并且能够运用手脚并用，从而使得这一形式既实用又具有美感。

最后，佛汉对打锤是一种两人合作的对抗式运动，它采用二十四路对打结构，以刚柔相济的手法进行，对抗时需顶不丢底而落，无论如何都不让对方占上风，这样的训练方法既严谨又富有韵味，该项活动主要发生于杨营、小路口以及黑虎庙等区域。