孔门拳，源自清乾隆初年的湖北，随后传播至河南和广东，其内涵丰富的套路包括云燕、龙狮、龙虎斗、八折和战山拳等。孔门拳强调的是一种独特的体式，如头顶项直、松肩直臂，以及龟背溜臀与趾落膝跪，这些动作要求发挥柔韧性，同时又需保持刚劲有力。其内家拳风格下的发劲技巧，使得动作既挺拔又充满气势。手法方面，采用拔手冲拳、捞拳、滚掌及边拳等多种技巧，而步型则包含弓步、马步虚步以及跪步，每一步都蕴含着特殊的武术意境。此外，不同的腿法如旋风腿扫蹚腿连环腿与缠腰腿等，也展现了其在武学上的深厚造诣。而跌扑滚翻中的鲤鱼打挺乌龙绞柱抡背等高难度动作，更是增添了一份惊险与魅力，从部分套路来看，孔门拳中融入了长拳精髓。

至今保存下来的孔门拳套路还包括虎式、三十六肘、孔门双钓刀兵器大、小链钾和流星棍等各类武器使用方法。当代的一些高水平武术演示者，如马泰鑫和蒋虎式，他们在省级乃至国际大赛中的金银铜奖成绩证明了孔门拳不仅历史悠久，而且实战价值极高。在他们的手中，这一古老而复杂的艺术形式得到了新的生命力和发展，为现代人展示了一种真正令人敬佩的中国传统文化。