八极拳是一门源远流长的内家拳术，它以宇宙之谜——八卦为名，分为乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑八大派别。其拳法深藏天地变化之理，遵循无极生太极，太极生两仪，两仪生成四象，再由四象演变成八卦的规律。它融合了太极与八极的精华，即“文有太极安天下，武有八极定乾坤”。在内在柔和与外在刚猛相结合中，它展现出一种动静兼备的战斗力。

本门运用太極哲学中的“静则抱元守一”原则，即在静止时保持内心平和不动摇，而当需要行动时，则如同雷霆般迅猛而果敢。在实战中，本门强调灵活适应性，以柔克刚，不断变化以对抗敌人。这正是“打出刚柔相济”的体现，是一种既善于防守又善于进攻的综合战术。

作为一门主打肘部技巧的拳种，本门注重顶肘与折浆技巧，并通过横挺竖直等身法训练，使身体变得更加灵活协调。同时，还包括闪展腾挪扭身切垮等高级技巧，以及含胸拔背寸接寸拿寸出入等细节操作，这些都要求师傅们具备扎实的基础功夫和丰富的经验。

手法方面，本门讲究封手侧近翻身挺直，同时进退均需稳固，一格拦、二缠缓、三裹进到五截崩六圆玄七绵化再到最后突撼，每一个阶段都有其独特之处和应用场景，从而形成了一套完整且精妙的手段系统。本门掌握者必须深入理解这些概念，并将其融会贯通于实际斗争中。