八极拳六大开是武术万维网官网中的一项基本招式。通过练习架子来稳固基础，掌握六大开以便应用。所谓“开”，指的是先进后退，每一手法都要保持“开”的状态。“开”有六种，即顶、抱、掸（单）、提、跨、缠。这里的“招”并非固定模式，而是指在应对敌人的变化过程中形成的技巧。在这个过程中，“步落招成”，即步伐与招式紧密结合，快速而灵活。“招”强调的是运用力量和技巧，而非简单重复动作。

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一、六大开歌

一打顶肘左右翻，

二打抱肘顺步赶；

提跨合炼单扬打，

顺步绕身便是缠；

翻身顶肘堂中立，

大开神拳往后传。

二、六大开附属招术

进攻技法包括：

朝阳手，单体手，

背后折缰，霸王折缰，

猛虎爬山，拌步跨打，

朝天掌，攫打顶肘，

阎王三点手。

截击招式包括：

斩龙手，外搭肘，

打踢蹬，打贯穴，

开门炮，点扣穴，

斜打太阳穴，背后肘,

撩阴脚，背后撩阴,

撩阴锤劈砸迎面锤,

截腕掌架压扁拧腿应门腿漂腿外拐腿。

六大开放三靠三合突跨相连为宗旨。

"跨"代表横向力量，“突”代表冲击力，所以每个 招都必须包含这些元素。使用桩步作为基础，因为没有坚实的根基，就无法有效地发挥出招式。

这篇文章强调了在战斗中的关键观念：占领一个线路就能决定胜负；如果对方也占领了线路，那么就会导致失败。当你理解这一点时，你会发现敌人处处有可乘之机；但如果不明白，这样做只会让自己处于被动防守的局面。

要注意的是，在发起攻击时应该避免过度明显，以免暴露自己的变化，从而给对手留下破绽。善于攻击的人可以让对手不知道如何防守，而善于防守的人则可以让对战双方都不知道对方真正的目标和计划。

因此，最好的策略是在见到空隙时迅速插入，有着突破口即刻利用它们；若需混杂在一起则寻找机会钻过去，这是一种高级技术。而将架子练习与其他技术融合，则属于中等水平。如果只是依赖架子或停滞不前，那就是低级技术。而若能够随意闪躲转移且犹豫不定，则已经低到不能再低的地步了。

为了提高实战能力，不仅需要大量训练，还需要心情舒畅才能集中精神。此外，一天不要过度疲劳，也不要因为节假日放松而停止训练。气功虽然微小，但却不可忽视意志的重要性。在进行身体运动时也不宜过猛，以免造成伤害或疲劳。此外，对待修养生理健康也应持久耐心地持续努力。

德行也是武术讨论中的重要话题，以及气功修炼中的道德标准以及人生哲学。在学习八极拳之前，更应该先学会做人，只有品德高尚的人才能达到艺术上的高度，并享受长寿甚至达仙境的福祉。

此外，本文还提供了一种特殊的手足桩功洗药方法：

川乌草乌南星蛇床半夏百部花椒狼毒透骨草藜芦龙骨海牙地骨皮紫花地丁各30克青盐120克硫磺60克，用醋五碗水五碗熬至七碗，每日烫洗。此配方主要含透骨草地骨皮青盐三个关键成分，可以只使用这三个药材制成洗液。(完)