陈固安太极拳的创作与演化：从武式老架到精简改革

陈固安（1913-1993）先生是中国武术界的一位杰出人物，他在几十年的练习和教导中，结合心意、形意、八卦、螳螂、通臂等多种拳法的精髓，对传统武式太极拳进行了深入的研究和创新，最终创造出了独具特色的武式固安太极拳。

这门拳法在实战中表现出的灵活性和对手粘连技巧，是其独到的特色。它要求 practitioner 在动作时先定后动，以柔克刚，曲线中的直线，使劲既要松静又要干脆。这种特殊的技巧使得运动员能够在最小的空间内展现出最大限度的力量。

练习这一套路时，需要达到一种状态，即每个部位都能随着对手而移动，每个部位都能释放出力量。这要求练习者拥有敏锐的心理感应能力，以便及时调整自己的行动，并且能够准确识别对方的心理状态，从而做出最佳反应。

此外，这门艺术也强调虚实分明、重心稳定的重要性。通过不断地修炼，可以使身体内外之力达到完美统一，当遇到攻击时，能够迅速有效地还击。这就是为什么广大太极爱好者称赞这门拳法为“武派固安式”或“新架”的原因所在，它不仅是一种体育活动，更是一种生活态度和哲学思想的体现。