我深知武式固安太极拳的来历,它是由陈固安宗师经过数十年的研究和实践,基于武式老架进行了精炼和创新,以吸收心意、形意、八卦、螳螂、通臂等各家拳种的精华而成。这门拳法在技击上追求先定后动,意在人先,通过曲线柔化与直线刚发的结合,达到蓄而后发的效果。它强调即引即化,即化即发,这样的练习能够使劲力既松静又干脆。
“精练已极,极小亦圈”,这句话体现了武式固安太极拳中的核心理念:粘连不脱重在松放,不用拙力。在练习中,要能随时随地展开身法,让周身处处都充满太极感受,每一个动作都要有心灵上的投入。
此外,这门拳法要求练者的人不知我,我独知人的意识,以及对听觉的灵敏度和对对方动作的准确判断能力。只有真正理解他人的动机和行为才能做到随转随接,以己粘人,并且始终保持虚实分清、重心稳定以及劲力的完整性。当触及对方时,无论如何也不会失去力量。
因此,武式固安太极拳被广大爱好者所青睐,被誉为“武派固安式太极拳”或称之为“武式新架”。