通背拳，作为中华武术的瑰宝，其历史悠久而深邃。据明代黄宗羲所著《南雷集·王征南先生墓志铭》记载，该拳在六路歌诀中有“佑神通臂最为高”的描述。其子黄百家在《学箕初稿·王征南先生传》一文中，对六路进行了进一步的注释：“通臂，长拳也”，这表明明代时期的通背拳已达到较高水平。

白猿通背拳源自唐末宋初，由陈抟老祖传承至清代道光年间，被鲁云清带入北京，并逐渐形成以石鸿胜为代表的一脉流派，至今已有近两百年的历史。在京城，这一门派被广泛传承和实践。

石鸿胜授艺后，在京城接受了多位弟子，其中包括张文成、刘子英、项仲山、马晓合和韩洞一。马晓合的师父是刘子英胞兄刘子杰向石鸿胜学习，这导致牛街回族开始对这一门派产生影响，从而在该地区形成了一种独特风格。

白猿通背拳以仿猿之灵活与长臂之姿态为形象，以内外兼修的手法和刚柔相济的原则来塑造身法。此外，它还强调道家内修理念，以气化圆、虚实变化以及周身运转为目标。而步法则要求四六步均匀练习，不偏不倚；呼吸则要吸胸沉气，意念集中于丹田；劲功方面，则需要冷静出手，同时行气醒脑，让力透体表。

这一门派重视基本功训练，每个招式都从活背法到操桩打袋开始训练，使得每一个动作都变得顺畅自然。这正如中国武林那句名言，“练拳先练功，功到自然成”，对于白猿通背拳来说尤其适用。