南派太极拳以其简洁精致的套路深受推崇。每一个动作都像是自然之流，无不体现了刚柔相济、缓急相兼的内在哲学。腰部的转动、肩臂的灵活运用以及丹田的内力调控，共同营造出一种松软而又充满力量感的练习体验。

技法上，古朴无华却蕴含着深厚的武术智慧。它教会我们如何利用敌人的力量，反弹回去，同时也学会了如何巧妙地拿下对方，而后再将其送至地面。这是一种既能有效防御又能迅速制胜的手段。

此外，这门太极拳还展现出了独特的地步和劲道。有的人称赞它如同行云流水般优雅，有的人则认为它充满了形意中的韵味。此套路能够快速演练，也适合慢慢细究；可以单独练习，也可与其他形式结合，是一门非常适合不同水平爱好者学习和实践的大师级武术作品。