三皇炮捶的传承简介

三皇炮捶拳源自河南嵩山少林寺的普照僧人，自明末清初开始流传至今。它经过乔三秀、甘凤池、乔鹤龄等人的传授，最终发展为宋迈伦和于连登两大派系。四代宋迈伦带艺入宫，受到神机营比武的认可，并创立了京都会友镖局。这门拳术在北京广泛流行，尤其在鱼市、肉市、九门钱市以及永定门外东西罗园等地。

解放前，三皇炮捶已传播到河北、山西、辽宁等省；解放后，它继续在河南、江西、安徽及海外如美国、日本等地繁荣发展。经历150多年的演变，在1982-1987年国家体委组织的武术挖掘整理中，被确定为北京的地方拳种之一。

三皇炮捶结构精炼实用，其理论基础是《炮捶根》和《五形和五要》。这包括了基本内容，如打法技巧技术，以及动作要领训练方法等。此外，还包含了内涵与外形的气势神韵，使其成为一门既能用于技击实战，又适合各年龄段性别的人士进行健身锻炼的优秀拳种。

该拳术主要内容包括拳术器械对练散打桩功与盘打基本功训练八式八法八掌八肘夫子拱手十二炮手形步形腰法身法眼法等技术。

风格特点是刚健充实之力龙虎雕蛇之形，以气为主以理当先侧重于技击实用与健身养生。在展示本拳种朴实无华功力技法时，不仅要展现内涵与外形气势神韵，更应发挥完美整体展示自然朴素之美。