古劳咏春拳技法在实战中呈现出惊人的多变性，它既能以重挫的力量击败对手，又能轻巧地绕过对方而不留一丝伤痕，这背后隐藏着什么样的秘密呢？这个秘密就在于熟练掌握本门心诀中的封手、制脚、失重和管势四大要素，而这四个要素的精通，全凭通过科学有效的对拆训练来实现。对拆训练分为两部分：一是近身体部位的对拆法，二是中远距离实战对拆法。

封手、制脚、失重和管势，在各家咏春拳门派中都有所体现，但侧重点各异，其内涵则源自来留去送、你要上我要下、高接低攀等核心原理。“来留去送”作为核心与基础，“留”取决于对方力点变化之转变，全依赖皮肤意感及反应，手法包括摊式擒抱勾勒；“送”既包含击打也含放松，在“留”的知觉配合下，在对方未变势之前进行进攻，“留”与“送”均可灵活运用于五大形态中的拳桥掌指膀。这些原理，是咏春拳技艺的基石。

一、一管二、一管一封手打法

本门封手技术包括正面打法和正转侧打法。

正面的一管二封手打法，以三角形原理攻防，以直求快，朝向追形，甩出直冲。在这种打法中，身形步伐变化较少，一只手锁定对方双臂后，再快速攻击，对方，一只手被锁住另一只迅速回击。这种技术适合身高力壮功底深厚的人使用。一管二技巧难以运用，因此本门多采用一管一长桥的手动作，每次进入退出皆需配备相应对练。此外，一管一是一种守中心线用的打发，有助于稳固防御，同时展开攻击。一只手在中节附近牵制对方（保守），另一只同时从中央位置出击（进攻）；完成一次送出的动作后，不收回再次变换为保守动作，而保守动作再次改为送出的状态继续连续不断地施加压力，并撼动敌人重心时进行重要关节或生命线上的急救。

正转侧的一管二比起正面的一管二更具特殊性，是通过步骤改变方向，在敌人力的变化前先行阻止其双臂（伏虎），这是柔化但非顶撞。在走侧伏虎时应自然而然地反应，或前或后，或提或击，让己方随机而变化并令敌方失去平衡。这类技巧能够释放出整体力量并产生左右交错争斗力量连环快攻击效果，更适合近战环境。

最后，还有一种名为"two hands one seal" 的技术，它涉及顺势而行，将伏虎双臂同样保持不让即使受制之后，则顺桥入侵借力借势施加压力。

此外，本系统还特别强调了脚部控制策略，因为它与封捕方法相同，只是在不同的阶段实施。而咏春拳最终目标就是令敌人失去平衡，从小腿到大腿内侧各种落点均可选择。由于跟马站立且三角位置占据，对抗者必须学会灵活运用“you want up, I want down; you want down, I want up”的策略，这既是一个技能也是一个战斗策略需要灵活应用。此外，由於對練時應該始終控制對方重心，這裡是擊敗敵人的關鍵，所以我們會訓練很多针对于脸部特定区域尤其是鼻子这一关键要害区域的手段。但這並不是一個容易的事情，因為每個人都會動態變化，所以我們將專注於跟隨敵人的行动然后順勢進入，以整體力量來控制他們，使他們連續失去了平衡，就像拔萝卜一样先晃，然后才進行突袭，并且讓他们无法抵抗我们的攻击。