古劳咏春拳技艺精妙绝伦，既能以重力压制对手，又能轻松化险为夷，这背后隐藏着什么高深的秘密呢？答案就在于熟练掌握四大心诀：封手、制脚、失重和管势，而这些要素的完美融合，全凭对拆训练的科学有效性。对拆训练分为两部分：一是近距离体术对拆法，二是中远距离实战对拆法。

封手、制脚、失重和管势在各门咏春拳中均有其独特之处，但侧重点却迥异，其心法如同天上的流云，一会儿来，一会儿去，一会儿送，一会儿留。来留去送，是核心与基础，“留”随着对方力点变化而变化，全凭皮肤意感而反应；“送”既是击又是放，在“留”的知觉配合下，在对方变势之前进攻，“留”与“送”均可灵变于拳桥掌指和膀五大形中。“你要上我要下，你要下我要上”，以及“高接低攀”，都是“来留去送”心法的升华。

一、封手

本门封手，有多种打法，如正面打法中的“一管二、一管一”，以及正转侧打法中的“一管二、二管一”。

正面的一管二打法，以三角形原理攻防，以直求快，朝面追形，甩手直冲。这类打法身形步法变化不多，只需用一人持双臂进行封住，对方双臂后，再迅速出击至对方身上，用长桥的手不断进出，对抗。此外，本门也较少使用难以运用的"一管二"技巧，而倾向于采用更简单易行的一管一长桥技术。一人持双臂在中节附近把握住对方的一只手（留），同时另一只手同时从中线方向击向对方（送）。当发送出去之后，不收回，而将留的手改为发射出的那只再次攻击，从而实现了长制短，同时撼动对方重心并重挫其要害。

正转侧的一pipe2 打方式与正面的差别很大，它通过步式侧身，在对方力量改变之前，以整体力量把握住他的双臂（伏虎）这是柔化封定的过程，没有顶撞之力。当走向侧伏虎时应自然地根据情况反应，或前或后，或推或刺，都可以随机变化，并使得他失去了平衡。这项技能能够释放出强劲且连续的左右交叉力量快速攻击，最适用于近战环境。另外，还有顺势转换成伏虎两边相同的手姿，让他感到被抓捕但不实际捕捉，也不是真正擒抱，这样借由他的力量反弹，将他们两个人的身体相互搅动，使他们之间产生一种虚假感觉，然后利用这个虚假感觉让他们丢掉平衡。

二、制脚

传统咏春拳通常将脚部技术放在最后阶段进行学习，因为它与封手的心理状态非常相似，如果熟悉了足够程度的封定，那么执行制脚就变得更加自然。本门对于制脚技术也有专门的训练方法，它主要集中在跪坐马步或者三角马位等稳固站立位置上。在战斗时需要结合其他各种招式及内功，与你的敌人进行斗智斗勇。该技巧需要灵活运用，同时也是一种战术策略。

三、失重

让敌人失去平衡是一个关键因素，因此在对付的时候，要始终控制敌人的中心。如果敌人的中心稍微摇摆，就可能输掉比赛。所以咏春拳经常采取针对性的攻击目标，比如鼻子。但由于人类非常灵活，要准确无误地击到鼻子并不容易。一旦犯错，他就会趁机反扑，所以本门提倡通过跟踪守护使他的身体保持稳定，然后再悄然进入其中，用全身力的协调运动使他连续陷入混乱状态，就像拔萝卜一样先晃动然后再猛烈攻击，无论何时都能取得胜利。