我所提及的武式固安太极拳,是由陈固安(1913-1993)这位著名的武式太极拳宗师,经过数十年的悉心练习、教诲和研究,基于老架武式的基础上进行了精简改良。它融合了心意、形意、八卦、螳螂、通臂等多种拳种的精髓,为创新而生。
在与人交手时,这门太极拳采用先定后动的策略,让意念先行于身体。在每一个动作中,都追求曲线柔和直线刚劲。这种结合曲直之道,使得蓄力待发更加自然,从而实现化劲松静与发劲干脆相得益彰。
“既精又小,亦圈”,这是这一门太极拳的一个特点,它强调粘连不脱,重视松放,而非依赖拙力。这一理念要求练习者要随着身法变化,以身催动手脚,以气为引使对方发招。往复折叠进退转换,就像螺旋一样不断变化。
为了达到周身处处皆是太极的境界,每个部位都能灵活运用,每个瞬间都能准确应对。练到这样的程度,不仅要掌握自己的内心,也需要理解对手的心思,用以指导自己的行动。
在实战中,我必须保持虚实分明,重心稳固,并保证全力的释放。当触碰到对方时,无论如何也不能失去力量和速度。此外,这门技艺深受众多太极爱好者的喜爱,被誉为“武派固安式”或称“武式新架”。
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