练形意拳，能否长命？练形意拳，能否短命？练形意拳，是不是短命？练形意拳，难道不长寿？流言止于智者，鉴于能者。形意拳是内家拳，内家拳是传统武术，是与中国的传统文化息息相关的，处处体现出中国哲学的智慧！形意拳是内家拳，不仅修炼的是精气神，更重要的是要把精气神含住，而不是像许多人那样，将精气神提起来，一发劲都发出去了，还能不短命？

形式上看，这是一种“炼身”的过程，但实际上，它更像是让人与自己的内在发生联系，让人的气质得到提升，将威武变文雅，将文雅变威武，将虚弱变强壮，将短命变长寿！此道不通，那就不要去尝试了！

但事实上，并非所有的形意拳都是正宗，有自古以来就分为三六九等的情况，一百个徒弟，只有那么一个能够真正领会到这门武艺的大器。那些得不到真传的人，他们更多地是在耗费自己，而不是补充，所以自然而然地就会显得比较短寿。而那些真正掌握了这门艺术的人，他们则是在不断地补充和养生，不断添油续命，使得经络超畅、脏腑超强，让人在修为方面也变得非常出众。

虽然表面上的简单，却隐藏着深奥的内涵，每一招每一式都包含着无数层次，每一次打击都蕴藏着深厚力量。因此，我们不能小觑这种看似简单却实则复杂的技艺。

因为它既可以用来搏击，也可以用来养生；既能够改善经络，又能够修心养性。所以说，只要你真的懂得如何去行走其中，那么你将拥有极佳的人缘，你将是一个以武会友之士。但如果你没有正确理解这一点，那么你可能就会陷入怒火冲冠之境，从而失去理智和尊严，看谁都不顺眼，最终成为了争雄斗狠的人。

然而为什么有些人会走向这样的歧途呢？归根结底，在于他们对这门艺术了解太浅薄！他们只不过是吃到了外皮，却没有品尝到里面的美味，就像有人吃榴莲肉，而另一些人只是吃榴莲皮一样，都只是接触到了表面的东西。

所以，当有人问起“练形意拳短命吗？”时，我们应该知道，这些话其实都是由那些急功近利、追求速成效果的人所说的酸话罢了。如果我们真正想要掌握这门艺术，我们必须耐心且细致地去学习和实践，因为只有这样，我们才能真正享受到它带来的益处。