八门拳术，犹如一位霸气十足的帮派领袖，它的历史悠久，内容丰富，技击价值高。它不仅包括徒手套路和器械套路，而且在实战技巧上也极为出众。其主要内容分为封手拳、捶拳和单拳三大类型，每一种都有其独特之处。

封手拳，以内外兼修著称，它既重于朴实雄健的功力练习，又善于技击手法的细腻、妙巧多变；身法舒展大方、高低起伏抑扬顿挫；步法轻灵敏捷，一气呵成。其主要套路包括封手八快、通背等，独有特色。

捶拳，是八门拳术四大支柱之一，以撕拳、炮拳、通背及九环捶为代表。动作朴实劲力饱满，一招一势，一丝不苟，其目在于技击招法与功力的练习，以内场为主要目的。此外，还有登州捶、长林登州捶等套路，也属于此类。

单拳，则以表演为主，以纵蹦跳跃、闪展腾挪、跌扑滚翻等特点著称，其代表性套路包括梅花单、中十字单及金刚单等。

八门打斗时的手眼身法步要紧密配合协调一致，上下结合左右兼顾，有如变化莫测，不死守成规，要随机应变。每出招都要快速有力，一式多变、一招多用，上下结合左右兼顾，手脚相连，使敌人欲进不能欲退不得，从而达到胜利。在组合攻击中，如“出一犯五”，五种不同的手法连续反击，让敌无喘息之机。这正是历代武师精心研究制定并不断更新发展所创编出的精髓，也是他们毕生的努力结晶。而掌握这种技术，就需持之以恒刻苦研练勇于创新，那样必能成功。