绵拳的起源，自古以来便如同一道流传千年的秘密。据说，在1920年前后，一位名叫孟光银的武林高手将这门独特的拳法带到了上海，并在当地文化的熏陶下进行了创新和完善。孟光银，原名孟招德，又称孟关宇或孟关雨，是清朝时期的一位镖师，他在山东、河南地区走过多次路，结识了一位经商之人，从他那里学得了绵拳。

这一段历史记载中，我们可以看到，这位镖师不仅擅长单刀，更有着强大的体魄和出色的武艺。他曾与一个老翁发生争执，那个老翁以其非凡的手法让孟光银跌倒，这让他认识到自己还需要学习更多。在老翁的邀请下，孟光银决定放弃他的镖业生活，与老翁一起经商。这段经历无疑对他的武术修炼产生了深远影响。

随着时间的推移，孙福海成为了上海最早学习绵拳的人之一，他跟随孟光银学习八年之久，最终成为这门技艺的大师。当孙福海开始教授这门技艺时，他也根据当地人的需求进行了一些调整，使得绵拳更加符合上海人的习性和喜好。孙福海不仅是教练，也是传播者，他收徒甚广，其中包括许多后来的著名人物，如孙长根、孙宝庆等，他们都对上海地区的绵拳发展做出了重要贡献。

通过这些故事，我们可以看出绵拳从何而来，它如何在不同的环境中发展变化，最终形成今天我们所知的一种独特而强大的武术形式。而且，这种过程充满了传奇色彩，每一个名字，每一次相遇，都似乎隐藏着一段未解之谜等待着我们去探索。