钟陸英，出生于康熙年间的壬午四月二十日，安详地在乾隆年间的戊戌六月二十二日卯时与世长辞，享年七十七岁。其人性情深厚、义薄云天，体魄强健如同一头雄牛。他的一生都以高超的武学著称，并将精妙的技艺传承给了钟茂才。

由于连绵不断的家庭悲剧和兄长们相继离世，他精神受到极大的刺激，不断遭遇精神错乱症的困扰。因此，他在传授子孙们武功时不按常规来，而是采取一种独特且有趣的手法，即如果子孙们不听话，就会遭到他的严厉惩罚，使得他们变得呆傻而又癫狂。即便是在水坑中练功，也要让他们倒立练习，以至于变成了“泥猴”。

当他清醒过来，看着自己那些被教导得像傻瓜一样做事的人儿时，他兴奋得几乎笑喷涕，说这也真是怪事。在与对手交手时，他们往往能够迅速获胜，其身法灵活无比，既能摔跤滚打，又能闪避腾挪，还能装疯卖傻，让人难以捉摸。这就是钟家所教授的“疯拳”，它蕴含着内功铁布衫，这种内功主要通过八个字来修炼：痴、呆、狂、燥、惊、恐、悲、喜。

每一个字都有其深刻含义：痴呆之心，如同悠悠漫步般平静自若；形呆志不呆，则是勇敢向前；鬼门关怒火中烧，是指面对艰难险阻时保持坚定决心；狂似雄狮怒吼，则表明必须在逆境中展现出野性的力量；燥如烈火攻心，则需锤炼意志，不畏艰辛；惊三魂出窍七魄飞则意味着要把自己的意志和生命力提升到极致，以免被外界干扰所击败。而最终的是悲哀，但同时也是起死回生的勇气，以及开怀大笑的心态。

这八个字中的每一个，都是一种生活哲学，更是一种战斗策略，在钟家的武术传统中，它成为了不可或缺的一部分。