绵拳：以女子为主的门派，探索其武学根源与艺术魅力

绵拳起源于何时、何地、由何人所创，至今尚难找到确凿的证据。但是通过上海绵拳代表人物孙福海之子——孙长根、孙宝庆的回忆，可以确定在上海最早传播绵拳的人是孙福海的师父孟光银。1920年前后，孟光银来到上海传授绵拳，并在原有基础上进行了一定的创新和完善。

孟光银（原名孟招德，又名孟关宇或孟关雨），原是清朝同治、光绪年间沧州顺德镖局的镖师，主要在山东、河南两地走镖，后拜一位经商的老翁学拳而得绵拳。这在清末民初武术家吴志青所撰写的《太极正宗》中收录的《向恺然先生练太极拳之经验》一文中，有较为详细的记载。

上海李瑞九家曾聘有拳术教师孟某，所擅长之拳称为“八路架式”，亦有两人推手法，用意颇似太极。闻孟某少时，在山东、河南之间保镳为业，其膂力尤显。然而，当他携带单刀投宿於旅店，与同道者谈武艺，有旁若无人的概。在那里，他遇见了一个须发皓然之老叽，这位老叽冷笑着鄙视他，使他无法忍受而愤怒起来。当那老叽轻蔑地说：“强中更有强中手，不知天高地厚。” 孟感到自己的不足和被看不起，从而激发了他的学习欲望。

这段文字记载为中国古代武术流派之一——“布衣”、“密室”、“绝技”的文化实践提供了佐证。文中较为详尽地记载了从事商贾活动的一位士兵如何通过对抗一位资深大师学习到了一种特殊的手法，这种手法被称作“软硬兼施”。然而，“老翁”是否自创此技，或是否从其他地方学习到的，由于史料有限，我们不得而知。不过可以确定的是，这种特有的技术至少在清代就已经形成并开始流传开来。

据文中的记载，之后这个士兵成了李瑞九家的教练，并教授给人们一种独特的手法，以此作为他们日常生活中的防身工具。此外，他还告诉学生们这种技术虽然看似简单，但实际操作起来却非常困难。他说：“真正掌握这一技巧需要很多年的修炼和实战。”

随着时间的推移，该技术逐渐演变成了一种新的形式，它被称作“柔韧性训练”。它要求参与者必须具备很高的心理素质，因为这种训练会使人处于一种高度紧张状态，同时也能够提升身体各部份灵活性和力量。这项技术对于那些寻求提高自身防御能力或者只是想要保持良好体态的人来说，是一个非常好的选择。

由于该门派以其独特且有效的手法著称，因此吸引了许多追求卓越的人加入其中，他们希望通过不断磨砺自己，最终达到心与肉体相结合的大境界。在这个过程中，每个人都能发现自己的潜力，并将其转化成为力量。而这，就是为什么人们仍然对这门秘密艺术充满兴趣并愿意继续探索它奥妙的地方。