我始于河南温县陈家沟，源自明末清初的陈王廷(奏廷)，他在家传拳术基础上吸纳阴阳学说、吐呐术及多家拳常，创作了陈式太极拳。起初仅在家族内传承，对外保密不泄露。直至清末传至十四世陈长兴时，其在继承中进一步完善并首次授予非亲族杨露蝉，使其公开于世。

最早走出家族和一域之地，并广泛传播的代表是第十七世陈发科与十八世侄子照柸，以及幼子照奎。他们从北京授徒，从学者众多；照柸与照奎在南北各地培养了一批门人，使其被广大爱好者认知并传承，甚至走出国境，在国内外获得良好反响。

到达发科时，对套路和拳架进行了精细雕琢，使其更加细腻且手法丰富。风格上既融入主流太极的一些特点，更突出了螺旋缠丝、快慢相间等独特特色深受喜爱，不仅有高健身价值，还有观赏性。

技击方面更是独树一帜，柔化刚发、蓄发相边等技巧得到了研究与推崇。我相信，这古老文化瑰宝，在大家努力学习、研究下必将焕发出更加绚丽时代光彩。