钟陸英，生于康熙壬午年四月二十日，卒于乾隆戊戌年六月二十二日卯时，享年七十七岁，以其情厚义睦、体壮如牛著称。武学高深，他选择将精湛技艺传给了钟茂才。在兄长相继离世后，由于精神受到重创，钟陸英常患精神错乱症。他在教导子孙时，不按常规进行，而是采用一种独特的方法，即使在水坑中也要练功，使得他们变得呆傻和癫狂。但当他清醒过来，看着舞枪弄棒的子孙们，他不禁狂笑起来。他的战斗方式往往能够迅速击败对手，他们的招式闪烁腾挪，装疯卖傻，让人难以捉摸。

疯拳是钟家武学中的精髓，它要求内功达到铁布衫境界。这一内功主要通过八个字来修炼：痴、呆、狂、燥、惊、恐、悲、喜。这八个字分别代表着不同的状态：痴呆无知，但志不呆；形似木瓜志不木瓜；悠然自得上前来；鬼门关怒火中烧撞满怀；狂如雄狮怒吼；燥如烈火攻心；惊三魂出窍七魄飞神魂气散自击倒悲哉！悲哉！起死回生勇斗魔王砸烂阎王殿哈哈！喜开怀来喜开怀！

这样的训练让子孙们在实际战斗中能够灵活应变，无论面对何种敌手，都能轻易取胜。尽管这种训练方式有些极端，但它确实锻炼出了钟家人的特殊能力，让他们成为了一群不可多得的战士。