当代杨式太极拳名家傅声远常说：“要学好太极拳，习拳者应当具备‘六心’。即信心、恒心、决心、耐心、专心和虚心，并且还要学会‘自讨苦吃’。”在多年的太极拳教学中，笔者把大师所说的这“六心”贯穿于其中。今拟拙文直抒胸臆，愿与大家共勉。

首先，要有信仰之 心。太极拳是一种深奥的武术，它不仅要求身体的协调，还需要精神上的集中。在学习过程中，你会遇到各种挑战，但只要你坚定地相信自己能够克服困难，就能一步步前进。信仰是起点，它让我们勇敢面对未知，为的是将来能够掌握更多的技巧。

其次，是持之以恒的心。这意味着你必须有长期规划，不仅仅是短暂的兴趣或冲动。你需要安排时间和精力去练习，每天都尽量保持一致，以便让你的身体适应并记住这些动作。持久的心态帮助我们坚持下去，即使在最初几周可能会感到疲惫，也不要放弃，因为每一次练习都是向成功迈进的一步。

三是立志不移的心。这就像古人提倡的愚公移山精神，只要有一颗坚定的决意，无论外界如何变化，都不会轻易放弃。你可以设定一个目标，比如每天练习一定次数，或是在一年内掌握特定的招式，这样做可以帮助你保持动力，让你的训练更加系统化。

四是忍耐磨炼的心。学习任何技能都不是一蹴而就的事情，尤其是一门复杂如同太极这样的武术。此刻许多初学者容易因为急功近利而受挫，而真正的高手则是在漫长岁月中不断积累经验的人。当你遇到困难时，不妨停下来反思，看看是否还有更好的方法来完成这一步，然后再继续前行。

五是专注于实践的心。在这个过程中，每一个动作都是至关重要的一部分。你应该全神贯注地观察自己的姿势，以及如何有效地转换体位和力量。一旦你开始沉浸于这些细节，你就会发现自己的表现逐渐改善，从而达到一种流畅自然的状态，这正是太极所追求的境界。

最后，要有一颗虚怀若谷的心。这意味着无论何时何地，都应该保持谦逊和开放性。当你感到自己已经掌握了某些基本技巧后，请不要骄傲起来，而应该继续寻找新的挑战，用这种谦逊的心态去吸收来自老师和朋友们的情报与建议，从他们那里汲取智慧，让自己的理解更加深刻。这也是为什么很多老辈们总说，“十年修为，一日成名”，只有持续不断地努力，最终才能达成目的。

总结来说，只有通过上述“六个心里”的相互融合，我们才能够真正实现对杨式太極拳这门艺术形式深入了解并精通它。而这也正如《阴符经》所言，“绝利一源，用师十倍”，即使只用一点点真传知识，也能获得比别人多得多的事物。如果现在就能开始这样做，那么未来必将属于那些真正在乎此事的人。而对于那些只是出于兴趣或者为了名利而投身其中的人，则可能最终会失望或遭受失败。但愿我们的故事成为一种启示，将来世间所有想要探索此路的人都能从中得到启发。