【傅式形意拳：内外兼修的武术艺术】

天津非物质文化遗产傅式形意拳，是由傅长荣创立的一种独特的武术形式。傅长荣，字剑秋，号侠农，道号合山，他将太极、形意和八卦等多种武学精华融会贯通，在传统形意拳的基础上发展出了一套既强调内在修为又注重外在实践的拳法。

这门派别以舒展大方著称，其风格特点是刚柔并济，不仅力求动静分明，更追求整合与协调。在练习中，一方面要强化体魄，另一方面则要通过反肩背等型式来发挥力量，使得整体气血流畅，没有硬不软、乱不散的问题.

傅式形意拳之所以受到推崇，是因为它能够同时锻炼内功和身体，同时也能达到养生去病的效果。其练习方法要求以柔为主，以松懈而不懈的心态进行动作，这样可以感悟到气息自然流通，与自己的心神和气息保持一致.

此外，这门派还特别注重德行教育，以道教文化为根基，将武艺与道德相结合，让从业者遵循道德准则，并尊敬师承传统。这一点使得 傅式形意拳成为一种既有着深厚文化底蕴，又具备实战价值的大型项目.

2013年10月，傅式形意拳正式被列入了天津市非物质文化遗产名录，为中国传统武术领域增添了一份宝贵财富。此后，它依然在不断地吸引着更多爱好者的关注和学习。