演练: 张结果武风武术网 http://www.wfeng.net

动作名称:

第一段：

1、预备姿势

在空旷的青石板前，张结实的身躯一声轻呼，两脚并步站立，双臂自然垂于身体两侧五指并拢，目视前方。头要端正，颏微收，挺胸塌腰收腹，如同一尊雕塑般稳固。

2、海底捞月

双掌贴腿两侧向下，上体前俯，如同小船被巨浪掠过，却不倒。双掌贴地向前撩起，与肩同高与肩同宽，是如同月亮从地下升起的一幕。

3、十字手

双掌交叉与腕部左上右下，如天上的北斗星，一闪而过。双掌上挑成侧立掌推出，如释放着无限力量的电流。

4、霸王硬上弓

双掌向两侧分开，与肩同高，再翻转心方向上，将手肘内旋至膝盖高度后，以带口为轴心握拳收住。这一步骤仿佛是霸王驾驭着强大的力量，无论是哪个角度都显得威猛非凡。

5、捅捶

左拳冲击左右侧面，与肩齐平，同时摆头以示决断。在这瞬间，你能感受到那份坚定和果敢的情绪传递给了整个空间。

6、撑捶

提起右腿震脚，同时左脚踏出成铺步姿态，这时左阳拳屈肘内旋贴地撑出，与左脚面形成完美对称，而重心则随之移动到弓步位置。同时架起右阳拳与头顶相遇，让人仿佛看到了古代战士的英勇形象。

(见图7-8)

第六段：

67、一击而至 - 击步左撑拳68、一招制敌 - 击步右撑拳69、高歌猛进 - 斩拳托天掌70、一波未平，一波又来 - 弹踢背扫掌71、二次攻势 - 二起72、高歌继续 - 虎抱头73、三变幻法则三花开枝散叶四花中生辉光芒四射74、高处施展变化三打五点落地75、大圆满解决一切问题七十二路变化76、小巧灵活九阴白骨爪77、新希望新梦想八节半日18关78、新篇章新征程二十八路变化79、二次成功80、本源之谜始终难以言说81,本文结束82,请继续寻找答案83,谢谢观看