(一)红拳文化中普通人的武功修炼探索

在红拳的深邃文化之中，普通人如何修炼武功，是一个值得探讨的话题。武风武术网(http://www.wfeng.net)提供了一个平台，让我们一起揭开这个神秘面纱。

尊重他人自我尊重，高尚和谐的文化理念，是传统崇礼尚右思想的延续与弘扬。在中国古代社会生活方式中，人们很重视具有实在意义的人与人之间的交往关系，这形成了一种独特的交际礼仪习俗。这些礼仪是人们社交行为的准则，不仅包括待人接物、处世等方面，还体现了审美情趣和道德观念，对民俗、社会风气有着重要影响。

中国传统礼，也是一种独特的文化现象，其含义古人解释为“礼,体也”，意味着它是所有事物的根本，是国家立法之本，又是人们治身之本。而在周礼中的“行同伦”、“刑不上大夫,礼不下庶人”，显示出一种特殊社会调控功能。这就是属于红拳文化中的武礼，它依据自己的社会地位尊称，一切行动、一切过程皆依照这种规矩进行，上场必先行以此为程序。

在红拳极为讲究徒手或器械对抗性竞赛中，“打手跑拳,提枪抱棍”时，由于点到为止而求胜负，同时也有明确制度，如让远让近不让寸，以求双方较量既能有较明确结果又不会造成严重伤害。此外，在比赛开始前必须互相道个口语：“请!”才能正式比赛，而比赛过程中也必须遵循不能严重伤害对方并且要点到为止原则，这些都属于“礼”的延续范畴。红拳中的这一类事涉及范围广泛，并且在师徒关系上表现得尤其普遍和严肃，即父子式师徒间带有血缘关系般的情感，只要今天还存在，就是最不同于其他体育项目的一个特点。

然而，在我国现有的体育运动数十个项目中，只有武术能够展现出民族传统体育最显著的一面——即上下场必需行使某种形式上的敬意或敬意表达。而这份存在，便给予了红拳套路演练与竞赛锦上添花般加分作用，使其更具特色，更受欢迎。

最后，我们来回顾一下行走时内心默记传统要求：一、初步掌握基本技巧；二、理解阴阳对立统一；三、中下三盘姿势和击法；四、前后左右四个方向；五、中定位置稳固；六、三合内外结合平衡；七熬煎身体心志坚韧训练苦难经历；八卦指八种基本势法。这一切都是为了使每一次动作都符合一定规范，从而提升个人实力和团队协作能力，为今后的学习奠定坚实基础。