孔门拳，源远流长的内家拳术。其历史可追溯至清朝乾隆年间，当时在湖北地区兴起，一路传播至河南、广东等地。该拳种的套路精妙无穷，其中包括云燕、龙狮、龙虎斗、八折以及战山拳等多样化的技巧。孔门拳以其独特的训练理念著称，强调头顶项直，肩部松软与臂部挺拔相结合，龟背溜臀，以趾落膝跪姿态展现出一种柔和而不失刚劲的气质。此外，其发劲技巧受到了内家拳深厚影响，不仅要有柔韧性，更要融合刚猛之力。

手法方面，则是由拔手冲拳到捞拳，再到滚掌边打及鹰爪等多种变化丰富的手法组成，而步型则包括弓步马步虚步及跪步等不同的站立方式，以适应各种战斗需求。而腿法中，则有旋风腿扫蹚腿连环腿与缠腰腿等动作，这些都体现了孔门拳对长拳技艺的大量借鉴和吸收。

除了这些基本功夫外，孔门还有一系列跌扑滚翻动作，如鲤鱼打挺乌龙绞柱抡背等，让人印象深刻。在现代社会中，该派武术已经发展出了许多独特兵器，如虎式三十六肘、双钓双刀盘龙棍流星独门兵器大及小链钩锏刀等，它们在各类武术比赛中频频获得金银铜奖，是中国武林中的一个亮眼存在。当代名将马泰鑫蒋虎式通过精通蒋虎式拳与孔门大锏刀，在国内外赛场上屡获殊荣，为这股传统文化留下了一笔宝贵财富。