太极源李氏拳谱

李式太极拳:融合精华,创新实践

李瑞东宗师与好友王兰亭共同创编的李式太极拳,是在陈式和杨式太极拳基础上集大成的武术作品。又称为太极五星捶或刚柔太极拳,它广受欢迎,在北京、天津、河北、山东等地有着深厚的传统文化底蕴。

早年,李瑞东宗师从王兰亭(杨禄禅宗师)处习练了太极拳,并且从李老遂宗师那里学习了戳脚翻子拳,还涉猎少林拳械、八卦掌和心意拳等多门派武术。在创编李式太极拳时,他以老架太極的肘底捶、撇身捶和指裆捶为基础,同时融入了十三势和八卦掌以及形意拳中的精髓。

在动作技巧上,李瑞东宗师吸收并整合了多种门派手法,以体松缓慢、中庸灵活为原则,将“理”、“势”、“气”、“机”四者相结合,以明确的“理”来引导正当的“势”,使气血流畅,“机”的灵活性也得到了充分发挥。他强调通过明确理念来指导运动,使每一个动作都显现出一种内外一致、高效运用的武艺风范。

至今,北京市武术运动协会委员周世勤教授作为第三代传人,全职担任全国优秀武术辅导员,并担任中国武术七段名誉会长及北京市武协李氏 太極研究会名誉会长,他对这门古老而神秘的艺术进行深入研究与推广,为后人的学习提供了一条通向理解真谛之路。

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