内家“存心之五字”即“敬、紧、径、劲、切”。五字之中，敬为首要！古人写文章，一个字不多，一个字不少，一字之中意蕴深远，所以古文读来余味无穷，绝无嚼甘蔗之感。不了解古义，不多读几遍，万不能了解真实内涵啊！书读千遍，真意自现。金玉良言啊！

王征南把博大精深的内家拳浓缩为五个字，可见其文化功底绝非一般，真实的含义估计只有他讲得最清楚，可找不到有关他的文献。后有行家多从字义和自身体会去理解、释义。用于指导自己、规范自己。也渐一番苦心。

据说太极名家董英杰先生每练拳必着长衫演习，很庄重，无有丝毫马虎。其对太极拳的敬为后人所敬佩。李雅轩先生写的文章中，也有时时回忆师父杨澄甫打拳时的神态和形象，潜心揣摩。未敢有一毫松懈。

敬的意思是什么呢？是尊敬！是敬佩！古人敬天地、敬鬼神、敬师长、亲戚朋友......别人有长处，即可敬！三人必有我师呀！这也是美德，是一种礼节，因为它可以得到别人的回报，可以得到帮助，还可以得到种种好处，更是一种文明表现。

对待练拳，更要以此心态，以全副精神去修习，这样才会使所下功夫得到提高，也才会使师悉心传授，使事半功倍。一旦临敌，那么猝然变色，便能惊起四方，将敌军轻易击败。这就是变脸的一种体现，它让对手感到凛然不可侵犯，从而赢得了他们的心头钉般的情谊。

因此，对于我们这些追求武学高峰者来说，我们必须将这种精神融入到每一次挥臂投腿中，只有这样，我们才能真正掌握这门宝贵艺术，并且能够在未来与世共舞。在这个过程中，每一步都充满挑战，但正因为如此，这份付出也成为了我们学习道路上的宝贵财富。而当你终于站在那座巅峰上俯瞰这一路，你会发现，无论是在风雨还是晴空，都有一股力量在推动着你前进——那便是对于这门技艺最初传承者的崇高尊重和永恒忠诚，而这一切，又只因那句简单而至关重要的话语：“内家‘存心’之‘恭’。”