内家拳之敬：实战性最强的十大武术中的内在品质探究

尊敬是内家拳的首要字，古人将其浓缩为五个字——“敬、紧、径、劲、切”，其中“敬”字代表了对前辈和传统的深深尊重。王征南先生将博大精深的内家拳精华浓缩为这五个字，可见其文化功底非凡。

董英杰先生每练太极必着长衫演习，其庄重无懈可击，体现了他对太极拳的敬意。而李雅轩先生也时常回忆师父杨澄甫打拳时的情景，潜心揣摩，不敢有丝毫松懈。

“敬”的含义不仅仅是尊重，更是一种力量源泉，它使我们得到榜样，给予信心，是文明礼节的一种表现，也能得到别人的帮助与好处。古人制定礼仪，以君臣相敬、朋友相敬等，为的是社会和谐与秩序。

在练拳中，更要以“敬”为基础，无论哪种拳术，都承载着前辈的心血，我们得到了传授，更应该思考来之不易，只有练好才对得起前辈和亲传师父。师徒之间，如同父子般亲密，他们之间的互动充满了尊严与恭顺。

王征南老先生在爱护师父病时，即便面临众多离开者，他却始终守候，因为他的心中有着无尽的感激和忠诚。这正是“内家拳之敬”的真谛——一种修为，不但不会失去什么，还会带来更多，是修行过程中的宝贵财富。