武氏太极拳,源自清朝咸丰年间,由河北永年的武禹襄创造。至今已有近百多年的历史。武禹襄,字河清,以其对武术的热爱开始了他的修炼之路。他先学杨式老架太极拳,再从陈清萍那里学习赵堡太极拳,并研读王宗岳所著《太极拳谱》。通过对拳谱的深入研究和自己的实践体会,武禹襄创编出了独具特色的武式太极拳。此后,他不断精进练习并撰写了一系列具有代表性的太极理论著作,其作品简洁明了,不虚此笔。
武氏一派的传承由其甥李亦畬接手,再传给同乡郝为真。尽管身为官绅,他们以文人自居,对于授徒不以为业,因此这一派别被称为“郝家小架太极拳”。这门技艺以紧凑而舒缓的动作、中正安舒的身法、柔化见长,以及外收内放、法度森严的手法著称。不论是步随身换还是灵活多变,都需要长时间练习和揣摩才能领悟其中奥秘。
作为汉族传统五大流派之一,武氏太極拳其理法原理既丰富又细腻,“求取内形”,以意行气,将精气神三者融合成一。这门艺术强调因敌变化借力打人,用意气来支配外形运动,以达到不露声色却能制胜的人生境界。
武式(或称) 太極拳,是在杨式与赵堡两种风格基础上,由武禹襄先生根据个人感悟所创造的一种小巧紧凑的系统,它集健身、防御与修养于一体,便于文人的修炼后世称之为“干枝老梅”或“朴实无华”的典型代表。此外,这套技艺还产生了简洁易懂且无虚言之处——《武式太極論》,反映出作者身体力行后的经验总结。
在实际操作中,双手各管半个身子,无需逾越边界;讲究内外三合,与人交手时,不重招数,而注重接劲打劲。在双足如书法般舞动,每一步都严守规矩,与他人的交锋更显得轻松自如。这一切都归功于内潜之气支配着外形,使得每一个姿势都像是在天地之间书写着某种不可思议的美妙律律。(内容来源:网络资料及古籍文献)
2025-02-28
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