临清肘捶，一门汉族拳法，源远流长，有百余年历史。它主要在山东、河北一带传承与实践，以其巧妙运用多种肘法、拳法而得名。创始人张东槐（1844-1901年），家道富裕，性格豪迈，从小受家庭教育，勤奋好学。在少林寺的一位腐败和尚曾传授给他拳法，他之后四处游历，与武林中的朋友结交，不断研究，最终创编了一门立意深邃、法度严谨、简洁实用的肘锤拳术。

临清肘捶包含了十趟捶（又分为老十趟捶和新十趟捶，或称为长十趟捶和短十趟捶）、四季捶以及八方（卦）捶等多种打击技巧。两通（亦称两拖）作为基本练习之一，练习者需将双拳前后左右并进上下呼应，同时步伐要有进有退，无论是站还是行走都需落地生根，攻心寓防，使攻击与防守相结合。无论是两通还是十趍都可单独练习，也可以进行对练，每个练习者根据自身的知识水平和身体条件去探索其中奥妙，以达到健身防身修身的目的。

临清肘捶的传承线不断延续，从张东槐开始，由于跃周、刘汝勤等人接手，再由周子岩、贾文远等人继续教授，最终传至胡世铭、张铎等人的手中。这一过程中，不仅技术被精炼，而且内涵也愈发丰富，是一部集体智慧与个人理解的宝贵遗产。