古风剑法金刚八极拳二趟架，难道不是这门古老的武学艺术让你心动吗？

第一段：

1.无极势

立正站立，双腿缓慢下蹲，双手自然下垂，双足跟并齐。然后，双手同时从身体两侧直臂上抬，掌心朝上，高过头顶，然后左右手手指尖相对，掌心朝下，将沉气按于掌中。随沉气按掌的同时，将双腿下蹲至膝盖处，并将左右手按至丹田处变拳，使其置于小腹丹田两旁，同时收紧下颌和内收目光向前（图1）。

要点：全身放松，以气沉丹田为核心。

2.冲捶势

接上势，在保持呼吸一致的情况下，上提右臂至与口唇持平，同时进右步击出右拳，其拳眼朝上，并呈四六步站立，并目视前方（图2）。

要点：侧身站立，以目视前方为准。

3.撺手低铲势

接续之前动作，在抢步时左拳从右肘部向外撺出，其拳眼朝上，而同时提起右足以伊出，为防止落地，则在距地面仅七寸之远后收回其位置（图3）。

要点：动作需同步进行，其中插步应迅速而深入。

4.顶肘势

在完成撺出的瞬间，用力推进右足，与此同时转换成一记由内而外的旋转劈打姿态，即用力将空中的左臂施加压力使其形成一个半月牙形状，此时左臂应该位于腹部区域且五指弯曲并收回至腮旁边缘；同时用另一只空闲的手放在腹部区域，但方向与之前相反，即是说这只 手心朝下的状态保持不变。此刻脚底应表现为碾踏式的踏法，而目光则锁定于前方目标（图4）。

要点：动作须柔顺且协调，同时确保碾踏和顶击动作同期进行。

第二段：

11、劈掌势

首先，当体验到力量集中的瞬间，一次性将全部力量释放出去通过一次快速而强烈的劈击方式来攻击敌人，这个过程中使用的是一种特殊技巧，其中涉及到利用腕骨结构所形成的一种独特力的集中效果。在这个过程中整个身体需要按照既定的节奏来移动，让这一系列活动成为一种流畅连贯的事物。在这个阶段也需要注意脚步调整，使得整个人员能够稳定地站在原位，不失去任何平衡感或重量感。

12、铁扇勢

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